"Health and Emotional Education: Creating a positive and effective climate among learners"
Nicosia, Cipar
Nicosia, Cipar
Prva mobilnost našeg Erasmus+ KA1 projekta Živi zeleno, živi zdravo odrađena je u Nikoziji, glavnom gradu Cipra na tečaju naziva Health and Emotional Education: Creating a positive and effective climate among learners (children, youths, adults). Tečaj su pohađale psihologinja Vlatka Šereg Vidaković i učiteljica razredne nastave Ana Milić u razdoblju od 26. do 30. rujna 2022. godine.
Slušale su razna predavanja i radile razne aktivnosti vezane za emocije, njihov utjecaj na naše zdravlje te o utjecaju prirode na naše zdravlje. Svaki dan tečaj se održavao na drugome mjestu. Kroz učenje o zdravlju i emocijama, upoznavale su i prirodne ljepote Cipra.
Prvi dan tečaja održan je u Athalassa, nacionalnoj park šumi, gdje su imale niz uvodnih aktivnosti upoznavanja sa sudionicima tečaja. Na tečaju su sudjelovale još dvije polaznice iz Hrvatske, četiri polaznice iz Poljske i dvije iz Italije. Nakon predstavljanja imali su uvodno predavanje o emocijama, što su one, zašto ih je bitno znati prepoznati, koliko ih imamo i kako one utječu na naše zdravlje.
Drugi dan tečaja otputovali smo u Troodos šumu. Aktivno smo se povezivali s prirodom i osjetile koliko ona utječe na naše raspoloženje i emocije. Učile su o pozitivnim i negativnim emocijama te kako negativne pokušati pretvoriti u pozitivne emocije, koje emocije učenici osjećaju u određenim situacijama u školi. Naučile su “peći” kolač prijateljstva. Nizom aktivnosti učile su razmišljati van okvira i naučile formulu uspjeha. Spoznale su koje su njihove jače strane karaktera te kako ih osnažiti.
Treći dan su otputovale na bio-farmu, jedinu na Cipru, i jednu od rijetkih u Europi. Uz razgledavanje imanja prepunog životinja, kušanja ukusne bio hrane, gledanja procesa pravljenja halumi sira, govorili su o testu osobnosti te su uz pomoć testa otkrili kojem tipu osobnosti pripadaju. Detaljno su razradili tipove osobnosti- crvene, žute, plave i zelene. Također su spomenuli i meridijane u našem tijelu, koje su dobre vježbe za opuštanja našeg tijela i opuštanje stresa.
Četvrti dan tečaja proveden je na plaži, Agia Napa. Naučili smo osnove joge i meditacije te pričali malo više o bullyingu i vrstama nasilja. Radionica nam je otkrila mnogo toga o vršnjačkom nasilju te kako pomoći učenicima u takvim situacijama.
Posljednji dan tečaja, proveden je u organizaciju STANDOutEdu gdje su imale završne aktivnosti tečaja (niz igrica primjenjivih u nastavi za poticanje timskog rada) uz dodjelu certifikata.